Archive for November, 2018

CE INSEAMNA SA FII IN FORMA?

Pentru oamenii obisnuiti, cei care intra intr-o sala de fitness „ca sa fie in forma” – Fitnesssul aerobic inseamna angajarea intr-o activitate ce te face sa respiri rapid si profund, un timp mai indelungat decat o activitate normala – marindu-ti astfel Rezistenta.Citeste mai mult