Archive for February, 2020

  • EP 2: FITNESSUL INTUITIV! - CEZAR GREGORIEV

    EP 2: FITNESSUL INTUITIV! - CEZAR GREGORIEV

    ita de numaratoare – adica: ce distanta ai alergat pe banda / cate repetitii faci la fiecare aparat / cat ai incarcat data trecuta / cate calorii ai ars…etc. Lasa-ti corpul sa decida! Incearca sa comunici cu fiecare muschi sau parte a corpului pe care o lucrezi….s-a contractat prea mult / te doare o lecuta / simti ca nu mai vrea…OPRESTE-TE!Citeste mai mult

    2020-02-20 Fitness 0 571
  • EP 1: FITNESSUL INTUITIV! - Cezar Gregoriev

    EP 1: FITNESSUL INTUITIV! - Cezar Gregoriev

    O data cu popularitatea din ce in ce mai mare a Fitnessului, a aparut si o parte negativa la multi dintre practicanti. Este vorba de presiunea psihica pe care o facem asupra noastra, in a fi „mai puternici” / „mai rapizi” / mai sanatosi .Citeste mai mult

    2020-02-11 Fitness 0 426

Categorii blog

Ultimele comentarii

No comments

Cautare in blog

No products

To be determined Shipping
0,00 lei Total

Finalizare Solicitare