Salile de fitness - dupa Corona Virus
Nu stim, teoriile sunt multe dar exista, cel putin la nivelul de “bun simt” – destule intrebari care nu au un...Read More
Circuit de fitness de intensitate maxima -poate fi efectuat acasa
EP 2: FITNESSUL INTUITIV! - CEZAR GREGORIEV
ita de numaratoare – adica: ce distanta ai alergat pe banda / cate repetitii faci la fiecare aparat / cat ai incarcat...Read More
EP 1: FITNESSUL INTUITIV! - Cezar Gregoriev
O data cu popularitatea din ce in ce mai mare a Fitnessului, a aparut si o parte negativa la multi dintre...Read More
Episod II: NOILE TENDINTE pentru 2020 IN FITNESS
Antrenamentul cu un Instructor Personal. DA, este bun si eficace, atâta timp cat acest Instructor are cunoștințe...Read More
NOILE TENDINTE pentru 2020 IN FITNESS
Conform studiilor la nivel mondial făcute de Colegiul American de Medicina Sportiva (ACSM), pentru domeniul Fitness...Read More
Salile de fitness - dupa Corona Virus
Nu stim, teoriile sunt multe dar exista, cel putin la nivelul de “bun simt” – destule intrebari care nu au un...Read More
Circuit de fitness de intensitate maxima -poate fi efectuat acasa
EP 2: FITNESSUL INTUITIV! - CEZAR GREGORIEV
ita de numaratoare – adica: ce distanta ai alergat pe banda / cate repetitii faci la fiecare aparat / cat ai incarcat...Read More
EP 1: FITNESSUL INTUITIV! - Cezar Gregoriev
O data cu popularitatea din ce in ce mai mare a Fitnessului, a aparut si o parte negativa la multi dintre...Read More
Episod II: NOILE TENDINTE pentru 2020 IN FITNESS
Antrenamentul cu un Instructor Personal. DA, este bun si eficace, atâta timp cat acest Instructor are cunoștințe...Read More
NOILE TENDINTE pentru 2020 IN FITNESS
Conform studiilor la nivel mondial făcute de Colegiul American de Medicina Sportiva (ACSM), pentru domeniul Fitness...Read More
Un minim de fitness strict necesar pentru orice spa sau hotel –...
“PENTRU ORICE HOTEL SAU SPA – un minim de fitness strict necesar”
Studii recente facute in Anglia si USA, prevad o crestere globala de 300% a industriei de fitness si wellness in...Read More
4 SUGESTII - ANTRENAMENT COMPLET IN 30 MINUTE
4 SUGESTII - ANTRENAMENT COMPLET IN 30 MINUTE Organizeaza-ti sesiunea de antrenament ca pe un CIRCUIT.Read More
Ep 2 - 15 bârfe din Fitness – care fac mai mult rau decat bine!!